Lần cuối cùng bạn dắt con đi bơi là khi nào? Tất nhiên, việc vùng vẫy trong làn nước mát tạo cảm giác thoải mái cho trẻ, thêm nữa, con bạn sẽ được hưởng nhiều lợi ích hơn khi biết bơi. 1. Thể lực Khi bơi, tất cả các nhóm cơ chính trong cơ thể bé được hoạt động với tần suất cao, từ đó thúc đẩy sự vận động của hệ tim mạch. Hơn nữa, thực tế đã chứng minh rằng bơi lội bổ sung sự dẻo dai và sức bền cho trẻ và cũng là một trong những môn thể thao ít gây chấn thương nhất. 2. Sức khỏe Cũng như các môn khác, bơi lội giảm thiểu nguy cơ béo phì và tiểu đường ở trẻ. Khi bơi lội, hệ thống tuần hoàn, trao đổi chất trong cơ thể sẽ được tăng cường và bổ trợ tim,

Trẻ em là lứa tuổi cần được chăm sóc chu đáo để bứt phá phát triển cho một tương lai vượt trội. Hoa quả vốn dĩ rất tốt, nhưng do đặc điểm sinh học của trẻ khác với người lớn, nên chỉ có một số loại quả thực sự tốt cho trẻ em. Chúng tôi xin giới thiệu một số loại hoa quả nên dùng cho trẻ trong dịp xuân này. Dưa hấu Trong nhóm hoa quả thực dưỡng, dưa hấu là nhóm quả đáng ăn nhất với trẻ em. Lý do hết sức đơn giản: Dưa hấu vô cùng dễ ăn, chúng có vị ngọt dịu, rất thích hợp với trẻ em. Cứ 100g dưa hấu sẽ chứa 3g đường các loại. Thêm vào đó, đây là loại quả á quân về beta caroten, chỉ thua xoài. Beta caroten là một chất dẫn xuất của vitamin A, vốn rất

Hiện nay, tại Việt Nam có khoảng 7,1 triệu trẻ dưới 5 tuổi thì có khoảng gần 1,8 triệu trẻ (chiếm 24,9%) bị suy dinh dưỡng thấp còi, nghĩa là cứ 4 trẻ có 1 trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi. Đó là thông tin được đưa ra tại buổi họp báo nhân ngày Vi chất dinh dưỡng (1 -2/6) năm 2015 do Viện Dinh dưỡng Quốc gia tổ chức ngày 25/5 tại Hà Nội. Bổ sung vitamin A cho trẻ tại Lễ phát động Ngày Vi chất dinh dưỡng 2015. Theo ThS. Trịnh Hồng Sơn – Giám đốc Trung tâm TTGD dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng): Việt Nam đã đạt được Mục tiêu Thiên niên kỷ về giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân ở trẻ dưới 5 tuổi trước thời hạn, hệ thống tổ chức được kiện toàn và củng cố, các hoạt động phòng

Có khoảng 30% dân số thế giới bị thiếu Kẽm, ở Việt Nam tỷ lệ thiếu kẽm khoảng 25 – 40%. Học sinh từ 11 – 17 tuổi Hà Nam có khoảng 26,5% trẻ có kẽm huyết thanh thấp. Trẻ bị suy dinh dưỡng và tiêu chảy kéo dài vào Viện tại 2 thành phố lớn (Hà Nội và Tp. Hồ Chí Minh) có tỷ lệ thiếu kẽm rất cao 50 – 90%. Bổ sung Kẽm giúp làm giảm 18% trường hợp tiêu chảy, 41% trường hợp viêm phổi và làm giảm tỷ lệ tử vong trên 50% – đây là các số liệu được PGS. TS Nguyễn Thị Lâm đưa ra. Tình hình thiếu kẽm trên Thế giới và Việt Nam Trong những năm gần đây tình trạng thiếu kẽm ở trẻ em là vấn đề sức khỏe cộng đồng đang được quan tâm ở nhiều nước, đặc biệt

Thiếu vi chất dinh dưỡng ảnh hưởng nghiêm trọng và lâu dài đối với sức khỏe. Nguyên nhân chủ yếu do lựa chọn thực phẩm chưa hợp lý, đa dạng. Tại lễ phát động Ngày Vi chất dinh dưỡng diễn ra tại huyện Thạch Thất (Hà Nội) sáng 25/5, PGS. TS Lê Bạch Mai, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia khẳng định, dù cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng thiếu vi chất dinh dưỡng gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Con người lại không tự cảm nhận được sự thiếu hụt này nên thiếu vi chất dinh dưỡng còn có tên gọi là “nạn đói tiềm ẩn”. “Có nhiều vi chất dinh dưỡng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải do thức ăn cung cấp hàng ngày. Thói quen lựa chọn thực phẩm chưa hợp lý nên các bữa ăn

ĐẦU TRANG

Hotline

0903.886.393

Chat với tôi

logo